De este modo, hacemos desaparecer las arrugas de forma natural (y casi al completo)
Queridas lectoras (y lectores, claro):
Somos dos amigas, dos buenas amigas, de Cáceres y estamos en lo que nosotras denominamos “la mejor edad” (esto seguirá siendo nuestro secreto).
Después de habernos esforzado al máximo durante los últimos diez años para qué nuestra mejor edad también se perciba en nuestra piel :-), nos complace compartir nuestros conocimientos con quien pueda interesarle y nos encantaría intercambiar opiniones acerca de la belleza y el anti-envejecimiento.
Nuestras experiencias … o la historia de nuestras arrugas
Aunque casi somos de la misma quinta, nuestras experiencias no han sido idénticas debido a que tenemos diferentes tipos de piel.
Me llamo Isabel, tengo una piel mixta exenta de complicaciones que apenas necesitó cuidados especiales durante mi adolescencia y casi nunca me dio grandes problemas. A medida que mi piel ha ido madurando - me sigo sintiendo como si aún tuviera treinta y pocos. Las cremas hidratantes habituales (anti-arrugas) ya no eran suficientes para borrar las arrugas de la cara. Las arrugas surgieron de forma sorprendente, más o menos como las Navidades cada año ;-), y eso naturalmente no se puede admitir en una mujer que está en su mejor edad.
A esto se suma que le he exigido a mi piel todo tipo de excesos en los últimos años. Fumaba ocasionalmente y en más de una ocasión seguramente tomé alguna copita de más. Por las noches, rara vez dormía las 8 horas necesarias para dejar que mi cuerpo se regenerara. Eso, sin contar con el sol y con alguna que otra sesión, ingiriendo alimentos dulces o grasos.
Todo esto también cae que ni pintado a mi caso - por cierto me llamo Josefa - sólo que por desgracia tengo una piel difícil desde mi adolescencia. Por aquel entonces, primero se manifestó con granitos, para pasar posteriormente a ser un acné persistente que conseguí dominar temporalmente mediante la píldora y los cambios hormonales generales. Hasta hace poco, he estado muy lejos de poseer una piel con buen aspecto.
... y el partido que les hemos sacamos
Después de habernos asesorado a fondo en los últimos años en diferentes salones de belleza y perfumerías y haber probado diferentes cremas anti-arrugas, así como, conocidos productos para las arrugas, podemos afirmar que menos hacernos un lifting, paso que no hemos dado porque nos agrada nuestra naturalidad, y por cierto, a otras personas también, hemos probado de todo. Podemos afirmar que en los últimos años nos hemos esmerado mucho, pero a nuestro pesar ningún producto para las arrugas nos ha ayudado a conseguir una piel más tersa.
Pero, como dice el dicho “a caballo regalado no le mires el diente”, me tomé como una buena chica toda la caja de cápsulas al completo, y ciertamente a las pocas semanas se notaba la piel más tersa y se redujeron las arrugas. Seguramente estaréis pensando que debido a mi edad, percibo las cosas de manera diferente, y veo mis arrugas mágicamente embellecidas. Sin embargo, era al contrario, yo era la última persona dispuesta a creer en los resultados positivos, ya que no creo en los efectos de los remedios milagrosos. Las personas de mi entorno notaron de repente, un aspecto tan rejuvenecido en mí, que me inquietó. A todo esto, tengo que decir que no había cambiado mi forma de vida en absoluto. Tuvieron que transcurrir algunas semanas más, hasta que yo pude comprobar por mí misma que mi piel estaba realmente más tersa tanto en la cara como también, en zonas problemáticas como: vientre, piernas, glúteos, etc. En resumen, tenía un aspecto mucho más saludable y joven. Todavía hoy oigo una y otra vez a mis compañeros decirme que doy una impresión “de frescura”. O sea, “una belleza interior que se nota en el exterior”, en el sentido literal de la expresión.
Ahora, adivinen cuánto tiempo tardó Josefa en hacer el pedido de las cápsulas por internet. ¡Exacto! Y aún con los diferentes problemas de piel que aparecen y desaparecen, puedo afirmar que a ella también le han ayudado eficazmente los aminoácidos naturales con sus problemas para tratar las arrugas de la cara y la celulitis en general, así como para estirar el tejido conjuntivo. Afortunadamente, el producto también ha demostrado ser magnífico en el tratamiento de nuestras “pequeñas” arrugas, incluso si hubiéramos admitido no haber tenido ninguna :-).
Nuestra impresión, es que los aminoácidos son exactamente lo que le hace falta a nuestro cuerpo. ¡Esta pequeña ayuda natural nos ha venido muy bien!
Por cierto, a nuestro amigo suizo le hemos levantado un templo entretanto :-).
Así funciona realmente
Estimuladas por el fenomenal y positivo resultado contra las arrugas en nuestra piel, decidimos ponernos a investigar y a recopilar durante los últimos meses toda la información que nos pareció importante sobre la piel, sus cuidados, las arrugas, los aminoácidos y el anti-envejecimiento en general. La mayoría de la información recopilada se encuentra en la sección derecha.
Los aminoácidos, se describen en las referencias literarias como “Elementos básicos de la vida”. Estos elementos son imprescindibles, por ejemplo, para todos los procesos metabólicos. Cuando el suministro de aminoácidos en el cuerpo es escaso se producen síntomas de deficiencia que se pueden manifestar individualmente de muchas maneras. Entre estos síntomas, también figuran, por ejemplo: las arrugas, la celulitis, las patas de gallo, el cabello seco o las uñas quebradizas; todos los síntomas del envejecimiento, por así decirlo. Por este motivo, muchos investigadores opinan que el envejecimiento está relacionado justamente con esta pérdida de aminoácidos.
Si uno se alimenta de forma muy sana y equilibrada, el cuerpo es capaz de aprovechar los aminoácidos por completo, entonces, podemos decir que todo funciona perfectamente. En caso contrario, también se pueden ingerir aminoácidos como complemento alimenticio. No obstante, se debería prestar una mayor atención a la calidad de los productos, ya que no todos los aminoácidos son iguales, especialmente los aminoácidos naturales, ya que estos no tienen nada que ver con los conocidos complementos alimenticios para deportistas. Existen mezclas especiales para conseguir una mejor piel o combatir las arrugas.
Conclusión
Estas son nuestras experiencias. Esperamos que en la lucha contra vuestras arrugas también hayáis logrado resultados geniales o en caso de que estéis empezando, que en adelante, logréis estas mismas experiencias positivas. De todas maneras, nos alegrará recibir preguntas y propuestas sobre todos los temas de belleza, anti-envejecimiento y arrugas.
Mándanos un mensaje a josefaeisabel@gmail.com y te contestaremos lo más rápidamente posible. Puede que alguna vez tardemos una semana en responder, al fin y al cabo, ahora tenemos que sacar de paseo a nuestros rostros inmaculados más frecuentemente. ;)
Os pedimos otro favor. Nos gusta comunicarnos con vosotros, sin embargo, no tenemos ningún inconveniente en prescindir de los correos publicitarios. Si nos aburrimos, preferimos ir a un restaurante italiano antes que luchar contra el correo basura. ¡Gracias!
¡Cada cual es tan joven como se siente!
Se despiden vuestras amigas
Isabel y Josefa
Comentario adicional mayo 2017
Hola amigas/os:
Arrugas, sequedad en la piel y menopausia ¿te suena?, sino te suena, te sonará. Tanto si tienes la piel grasa o mixta o seca, apartir de los cincuenta se te sequerá más o menos. Más que secarse lo que sucede es que perdemos hidratación, es decir, agua. Hay muchas cosas me podemos hacer para ayudar y la más barata y fácil es beber 1,5 litros de agual al día, ni más ni menos, pero a esta edad olvidamos beber ya que el cuerpo no lo pide y creemos que un café o una cola también sirve y no es asi. Agua, la justa, pero es super necesario para hidratar. Zumos naturales son igual de válidos, pero NATURALES!!! Nada de “fanta naranja”.
Mascarillas y mezclar a menudo nuestra crema hidrante con un poco de agua, nos ayuda. Las grandes marcas de crema facial aún no han conseguido la fórmula para que las cremas aparte de nutrir, nos humedezcan la piel; algunas algo ayudan (en este tema cada una ha de probar la que mejor le vaya a su piel).
Os dejo que voy a beber un vaso de agua y a refrescarme algo la cara, de estar delante del ordenador se ha secado. Cuida tu piel y más la de cara y manos.
Un abrazo muy grande de vuestra amiga,
Isabel
Aquí encontrarás versiones anteriores actualizadas:
Comentario adicional marzo 2016
Hola amigas/os:
La cirugía estética. Siempre he estado en contra de practicarla como método de belleza, y más tal y como lo utilizan las famosas hoy en día; por supuesto que estoy a favor de utilizarla en caso de tener un defecto físico real pero creo que hoy en día se está llevando a límites que sobrepasan la lógica. Siempre he querido reinvindicar la belleza de los 40, 50, 60 y sigs...
Parece, si nos fijamos en las actrices, reinas de la fiesta y no tan de las fiestas, que si tienen arrugas están pasadas de moda y yo sinceramente pienso que se está “pasado” si con 50 tienes menos arrugas que un bebé. Yo suelo decir que mis arrugas me las he ganado a pulso, que son producto de haber vivido el día a día y que son el resultado de haber vivido “taitantos años”, como decía Lina Morgan. Defiendo que nos cuidemos, que nos arreglemos, que mimemos la piel, con cuidados y cremas; que hagamos deporte y ejercicios de relajación, que bebamos agua para hidratarnos. Que a partir de cierta edad tomemos suplementos que contengan aminoacidos, vitaminas y minerales; que nos informemos sobre lo que comemos y lo que nos perjudica.
Como comento en la página, a mi lo que me ayuda es tomar un suplemento con aminoácidos, junto a los cuidados diarios de la piel y la hidratación tanto por dentro como por fuera.
Escíbeme para cualquier duda o consulta a josefaeisabel@gmail.com
Se despide vuestra amiga
Isabel
Comentario adicional febrero 2015
Hola amigas/os:
La piel no solo ha de estar bella sino también sana, ya que es la encargada de proteger a todo el organismo de factores externos, por eso tan importante es cuidarla por fuera como por dentro.
La piel ha de estar en equilibrio, hemos de beber entre 1,5 - 2 litros de agua al día. Todas sabemos que un par de rodajas de pepino en los ojos ayuda a eliminar ojeras y los ojos hinchados, pero pocas lo ponen en práctica con frecuencia. Con solo 5 minutos se consigue que la humedad del pepino penetre en la piel delicada del contorno de los ojos.
Todas sabemos hacer pan, pero nos hemos acostumbrado a comprarlo hecho. Os aconsejo empezar a hacer pan en casa los fines de semana y mezclar la harina con cereales como la avena, rica en hierro, magnesio y zinc, leticina y vitamina B; la espelta, rica el silicio por lo que beneficia la piel y el cabello; o la cebada que aparte de contener los maravillosos aminoácidos tiene magnesio, vitamina B, hierro y calcio.
Ah! La avena ayuda a nivelar los niveles del colesterol.
Se despide vuestra amiga
Isabel
Comentario adicional de enero 2013
Hola amigos y amigas: os deseo un feliz 2013.
Para empezar estoy un poco triste porque Josefa, con quien he escrito este blog y con quien comparto todos mis conocimientos de belleza se ha ido a vivir a Málaga. A su marido lo han trasladado allí, la empresa para la que trabajaba ha cerrado su sucursal aquí en Cáceres. El está contento porque sigue teniendo trabajo, que tal y como está el tema, ya es mucho. Tanto Josefa como su marido me han prometido que cuando las cosas mejoren vuelven a su querida ciudad.
Ya le he dicho que tenga cuidado con el sol, que no se pase; bueno, se lo digo a ella y a todos, el sol envejece; estamos muy guapas en verano luciendo morenazo, pero a partir de cierta edad el sol pasa factura y ¡vaya si pasa!. Los aminoácidos naturales ayudan a mejorar la piel y a mantener su elasticidad, pero hasta cierto punto.
Aprovecho para agradeceros otra vez todas los emails que nos enviáis y sobre todo es un placer recibir emails de tanta gente desconocida.
Un abrazo muy fuerte de vuestras amigas
Josefa e Isabel.
Comentario adicional de diciembre 2011
Hola amigos y amigas:
Poco a poco vamos recibiendo más cartas de “amigos” aunque en general parezca que las arrugas es un problema femenino, todos sabemos que hoy en día la belleza nos afecta a todos por igual.
Queríamos aprovechar estas fechas para desearos una “Feliz Navidad y un Próspero Año Nuevo”.
Espero que el nuevo año nos traiga todas esas cosas que deseamos, tales como salud, amor y trabajo.
Estas fiestas hay que pasarlas en familia y ser felices, disfrutando pero sin excesos.
A ser posible, entre “comilona” y “comilona” aprovechar para dar un paseo y si llueve procurar no estar todo el día sentadas.
Un abrazo muy fuerte de vuestras amigas
Josefa e Isabel.
Comentario adicional octubre 2010
Hola, queridos lectores,
Quién dice A dice B, osea que después de nuestro comentario sobre cuidados de la piel en verano, venimos con el título original de cuidados de la piel en invierno. Como siempre lo podéis ver en la parte izquierda de nuestra página.
En general nos alegramos con la llegada del invierno a pesar de las gélidas temperaturas que están por llegar, pero como siempre durante estas fechas hay una serie de eventos que nos hace disfrutar de las cosas de otra manera.
La piel, aunque no tenga problemas a causa de exceso de sol, necesita en esta época de año unos cuidados especiales tanto por dentro como por fuera.
¡Os deseamos unos días llenos de alegría!
Vuestras amigas
Isabel y Josefa
Comentario adicional de julio de 2010
Hola queridos amigos:
Ahora comienza de nuevo el período más caluroso del año. Las noches, serán más largas y las faldas más cortas, pero sobre todo, la piel necesita más protección y cuidados.
En una nueva columna hemos juntado unas cuantas experiencias y conocimientos sobre el cuidado de la piel en verano y esperamos aportaros con ello, algunos consejos útiles. Os deseamos días soleados y apasionados.
Se despiden vuestras amigas
Isabel y Josefa
Comentario adicional de marzo de 2010
Hola queridos amigos:
Nos alegramos siempre de leer que tenéis muchas opiniones críticas respecto al tema lifting. Esto refuerza nuestra opinión de que la naturaleza ofrece un arsenal suficiente de sustancias activas y eficaces para combatir el envejecimiento de la piel madura. Nosotras vamos a continuar nuestro camino con los aminoácidos naturales, mientras los resultados sigan siendo tan buenos.
Por cierto, el código para obtener un vale de descuento, mencionado anteriormente sigue funcionando como hemos podido comprobar con un pedido hace poco.
Se despiden vuestras amigas
Isabel y Josefa
Comentario adicional de enero de 2010
¡Feliz año nuevo a todos! Ojalá podáis conseguir realizar vuestras buenas intenciones. Una vez más, el nuevo año se encuentra principalmente ante las palabras clave de: Belleza y Anti-envejecimiento. Después de todo, no resultará fácil evitar los estragos del paso del tiempo. Pero mientras, seguimos luchando contra las arrugas y las malas pasadas de la naturaleza, afrontamos el futuro con mucha tranquilidad.
Nos despedimos para ir de vacaciones a la montaña donde seguiremos cuidando nuestra belleza porque el aire fresco deja la tez ¡tan bonita! ;-) ¡Hasta pronto!
Se despiden vuestras amigas
Isabel y Josefa
Comentario adicional de noviembre de 2009
Os deseamos a todos, una preciosa prenavidad. La navidad como siempre ha llegado por sorpresa, como todos los años :) pero ¡en dos semanas ya es el puente de la Inmaculada!!!! Ahora, también nos esperan un par de semanas de excesos. En primavera, siempre habrá tiempo más que suficiente para llevar a cabo nuestras buenas intenciones.
La época fría y dura para la piel la afrontaremos sin preocupación, gracias a nuestros “amigos naturales”. :-)
Pasadlo muy bien en vuestras compras pre-navideñas.
Se despiden vuestras amigas
Isabel y Josefa
Comentario adicional de diciembre de 2008
Contestar a vuestras preguntas, nos da verdadero trabajo :)
Por tal motivo, os incluimos la siguiente información: Los aminoácidos naturales desgraciadamente no surten efecto de forma inmediata. Esto significa que se necesita, realizar una toma durante algunas semanas para equilibrar de nuevo los procesos metabólicos y con ello estimular el cuidado de la piel con la ayuda de los nutrientes. Es decir, es una especie de cura. Sin embargo, una vez alcanzado el nivel necesario de los aminoácidos, según el individuo, el efecto es de larga duración. Una vez equilibrado el nivel de aminoácidos, no se necesita más tomas de aminoácidos naturales, a menos que, como nos pasa a nosotras, hayas aprendido a apreciar sus efectos estimulantes en el organismo: mejoría en el sueño, cabello más fuerte, etc...